盆底肌，是指骨盆底部的肌肉，它像彈簧床一樣，承托和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，并有多種功能，如控制排尿排便、維持陰道緊縮度和增進性快感等。
1、乳腺增生：乳腺增生癥是一種良性疾病，醫學上認為與內分泌紊亂，卵巢功能失調有關。乳腺增生多見于20-40歲左右的婦女。乳腺小葉增生，早期無癌變，但中、晚期有1%的癌變率。乳腺囊性增生中約3-8%可發生癌變。
2、乳腺囊腫：乳腺囊腫是乳腺結構不良、炎癥等原因導致腺葉的乳汁排出不暢，乳汁在乳內積存致使導管擴張形成囊腫。乳腺囊腫是乳房的一種良性的病變。
3、乳腺纖維
腺瘤：與雌激素有關。乳房出現單個或多個腫塊，呈圓形或橢圓形，質堅韌，有滑脫感。病人年齡在25歲以上或患病者腫瘤大于2厘米應手術切除。
4、乳腺癌 ：乳腺癌是婦女最常見的癌癥之一，是女性的第一大殺手，發病率逐年上升且年輕化（如：姚貝娜31歲）。早期無癥狀，多數在體檢中發現。
1、健康的生活方式：良好的飲食、運動習慣；晚婚和計劃生育，避免多次流產，母乳喂養。
2、有規律的性生活：和諧的性生活有助于減少乳腺增生和乳腺癌的發生。
3、及時到醫院診療：如果發現乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈濕疹，以及皮膚破潰等，應及時到醫院就診。
4、定期檢查：每月一次自我檢查，每年1－2次乳腺超聲檢查，有乳腺包塊者應做乳腺彈性成像檢查（海南婦產科醫院已開展）。
5、調節心情：5、保持精神舒暢，有利于減少乳腺疾病。
乳房可以通過：“看、觸、臥、擰”的方法自檢。通過自我檢查可以預防乳癌，以便及時治療。為方便記憶，有關專家歸納出四個簡單的步驟：
面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
左手上提至頭部后側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右邊乳房。
平躺下來，左肩下放一枕頭，將右手彎曲至頭下，重復“觸”的方法，檢查兩側乳房。
除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大。最后再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。
檢查乳房是否健康，我們可以通過以下幾個方面來判斷。
1、皮膚：乳房皮膚的色澤正常無水腫、皮疹、潰破、淺靜脈怒張、皮膚皺褶及橘皮樣改變。
2、乳頭乳暈：乳暈乳頭無局部紅腫及其它改變，乳頭無凹陷。
3、乳頭溢液：需檢查乳頭有否溢液，并詳查其是自行溢出還是擠壓后溢出，單側還是雙側，溢液的性狀如何等。
4、乳房腫塊：檢查乳房腫塊的位置、形態、大小、數目、質地、表面光滑度，活動度及有無觸痛等。
5、形態：乳房外觀大小及位置正常。
月經正常的婦女，月經來潮后第9～11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處于相對靜止狀態，容易發現病變。在哺乳期出現的腫塊，如臨床疑為腫瘤，應在斷乳后再進一步檢查。
乳房小腫塊或腺體厚；
乳房形狀或大小的改變；
乳頭溢液，尤其是血性溢液；
乳房皮膚、乳暈、乳頭的一系列改變，如乳頭內陷，乳頭乳暈瘙癢等。
以下幾類女士更容易受到乳腺癌的困擾，應做好篩查和預防工作，將癌癥拒之門外：
12歲以前來月經，55歲以后絕經者；
母系家庭有乳腺癌病例史者；
本人有乳腺良性病例史者；
從未生育者或30歲以后生育第一胎者；
長期服用雌激素者；
從事的工作會經常接觸到放射源的女性。
沒有運動習慣，經常熬夜、抽煙、喝酒的女性。
飲食結構以高熱量、高脂肪、高糖分食物為主，或體脂比例過高的女性。
乳腺自查: 20歲以后每月檢查一次。
臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次。
超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查及乳腺彈性成像檢查，40歲以上每2年檢查一次。
月經干凈后4-7天，這時乳腺最松軟，乳腺組織較薄，病變也容易檢出。經前期乳腺處于充血狀態，常使乳腺組織變厚，以致難以辨認。
?絕經后婦女可隨時就診。
采用二維彩超彈性成像、四維彩超檢查乳房及時發現乳房各種腫瘤。
對乳腺包塊可做穿刺活檢術送病理，結合CA-153測定，診斷乳腺癌。
小切口美容縫合法治療纖維瘤及乳腺良性腫瘤；
乳腺區段切除、保乳手術，治療早期乳腺癌，乳管內乳頭狀瘤等；
口服藥物（一個療程15天，一般需三個療程）或采用中西醫結合理療（7~10天為一個療程）治療乳腺增生，治療有效率達80%以上。